一年一度的斋月（Ramadan）开始啦！提起斋月，很多人脑海里立马冒出伊斯兰、穆斯林这两个词，相信肯定有人傻傻分不清楚两者的关系，以及什么是斋月？在斋月期间到底怎么做才能避雷等一系列问题。别担心，接下来一一给大家扫盲！

伊斯兰是宗教，信仰伊斯兰教的人则是穆斯林，而斋月则是伊斯兰教的一个习俗，它的开始和结束都以新月牙的出现为准。伊斯兰教长在清真寺的宣礼楼上遥望天空，如果看到了纤细的新月，斋月即开始。

由于看到月牙时间不一，不同伊斯兰国家进入斋月的时间也不完全一样，而马来西亚今年的斋月时间是从5月5日傍晚持续到6月3日傍晚。同时，因为伊斯兰历每年约355天，与公历相差10天左右，所以斋月在公历中没有固定的时间。

在斋月里，每天日出至日落期间，成年的穆斯林必须不吃不喝等。直到太阳下山，人们才开始进餐、访友、消遣。这样做的目的是提升精神上的灵性，并通过较长时间的祈祷和自我克制来践行宗教斋律。斋月期间食品、服装及家电成为需求量最大、最畅销的商品。特别在开斋节前一个星期，市场上各种过节商品销量大增，是销售旺季。

怎么样？现在大家知道究竟什么是斋月了吧！那么如果您在马来西亚正好碰上穆斯林朋友们的斋月，而又怕一不小心触碰了他们的禁忌怎么办？不用担心，这里小编精心整理了一些小tips，为您排雷！

衣
保持衣着端庄
斋月是穆斯林朋友们必须保持虔诚的圣月，所以商务或者旅行都应该配合当地的习俗，避免穿暴露的衣服。一般来说，较透明和过短的上装、下装、低胸装以及紧身衣都应该避免。

食
公众场所礼貌进食
斋月期间在公共场所进食、饮水被认为是一种不礼貌的行为，对于有商务访问的朋友，虽然非穆斯林可以在办公室封闭区域进食饮水，但应该尽量避免在穆斯林朋友面前进行，而选择在办公室里比较偏僻的地方进食。

商
提高会谈效率
前往马来西亚的朋友应该注意，在斋月期间相应的办公时间会缩短，所以最好将与穆斯林朋友们的商务会议安排在早晨，此时他们也会更好的集中精力，提高商务会谈的效率。

行
提前避开高峰期
日落后一小时内正值穆斯林朋友准备外出进食、访友、消遣的时段，所以交通会非常拥堵，也是事故高发期。加之斋月期间很多旅游活动会暂停，在一些地方会停止现场音乐表演，关闭舞厅和酒吧，所以前来旅行的朋友应该要提前出行，做好准备，灵活的安排用餐时间和娱乐计划。

以上就是一些基本的礼仪，会帮助你有效避雷，另外小编还有一些其他的小建议，就是在斋月期间尤其是在公众场所，不要表现亲昵的动作、嚼口香糖等，在斋月期间公然酗酒如果被警察抓住，可是牢狱之灾，所以出行的访客要特别注意了！